Fitneska ukázala pravdu o plochom brušku: Ženy, veď TOTO je úplne normálne!

Známa fitneska Jeni Honeyman sa rozhodla ukázať úprimnú pravdu a vypracovaných bruškách , ktorými sa mnohé krásky chvália na sociálnych sieťach a mnohé ženy jej za to ďakujú!

Trápia vás po pôrode kilá navyše? Toto vám radí Monika Beňová!

Pravda o plochom bruchu Koľkokrát ste si pri pohľade na krásne vytvarované fit brušká fitnesiek či celebrít povzdychli a zostali smutné z toho, že toto vy nikdy nedosiahnete?

Populárna fitneska sa rozhodla uviesť veci na pravú mieru a svojím úprimným videom ukázala, že aj ženy s pevným a vyšportovaným telom nemajú ploché bruško neustále a na konci dňa ho majú výrazne vyduté a „prifúknuté“ ako väčšina bežných žien.

„Naše telá sú prirodzené a krásne!“ okomentovala svoj príspevok, v ktorom ukázala, ako vyzerá jej bruško ráno a potom v priebehu dňa po jedle a po vypití väčšieho množstva vody. Ak človek pravidelne je a pije dostatok vody, je úplne normálne, že brucho nemôže byť neustále ploché. Máte to takto podobne aj vy?

@jenfit_uk Normalise bloating - Our bodies are natural and beautiful? ##bodyimage ##positive ##fyp ##bodypositive ##positivebody ##bloating ##bloatingisnormal ##blostin

♬ ily (i love you baby) - Surf Mesa Inšpiratívne video fitnesky videlo už viac ako 2-milióny žien, z ktorých sa mnohé priznali, že presne toto potrebovali vidieť, pretože sa dookola trápia so svojím nedokonalým bruškom. Ako ste na tom vy? Tiež sa často vo večerných hodinách cítite ako v 5-tom mesiaci tehotenstva?

Vyskúšajte tieto účinné tipy, ktoré vám pomôžu zbaviť sa nafúknutého bruška!

<path d="M556.869,30.41 C554.814,30.41 553.148,32.076 553.148,34.131 C553.148,36.186 554.814,37.852 556.869,37.852 C558.924,37.852 560.59,36.186 560.59,34.131 C560.59,32.076 558.924,30.41 556.869,30.41 M541,60.657 C535.114,60.657 530.342,55.887 530.342,50 C530.342,44.114 535.114,39.342 541,39.342 C546.887,39.342 551.658,44.114 551.658,50 C551.658,55.887 546.887,60.657 541,60.657 M541,33.886 C532.1,33.886 524.886,41.1 524.886,50 C524.886,58.899 532.1,66.113 541,66.113 C549.9,66.113 557.115,58.899 557.115,50 C557.115,41.1 549.9,33.886 541,33.886 M565.378,62.101 C565.244,65.022 564.756,66.606 564.346,67.663 C563.803,69.06 563.154,70.057 562.106,71.106 C561.058,72.155 560.06,72.803 558.662,73.347 C557.607,73.757 556.021,74.244 553.102,74.378 C549.944,74.521 548.997,74.552 541,74.552 C533.003,74.552 532.056,74.521 528.898,74.378 C525.979,74.244 524.393,73.757 523.338,73.347 C521.94,72.803 520.942,72.155 519.894,71.106 C518.846,70.057 518.197,69.06 517.654,67.663 C517.244,66.606 516.755,65.022 516.623,62.101 C516.479,58.943 516.448,57.996 516.448,50 C516.448,42.003 516.479,41.056 516.623,37.899 C516.755,34.978 517.244,33.391 517.654,32.338 C518.197,30.938 518.846,29.942 519.894,28.894 C520.942,27.846 521.94,27.196 523.338,26.654 C524.393,26.244 525.979,25.756 528.898,25.623 C532.057,25.479 533.004,25.448 541,25.448 C548.997,25.448 549.943,25.479 553.102,25.623 C556.021,25.756 557.607,26.244 558.662,26.654 C560.06,27.196 561.058,27.846 562.106,28.894 C563.154,29.942 563.803,30.938 564.346,32.338 C564.756,33.391 565.244,34.978 565.378,37.899 C565.522,41.056 565.552,42.003 565.552,50 C565.552,57.996 565.522,58.943 565.378,62.101 M570.82,37.631 C570.674,34.438 570.167,32.258 569.425,30.349 C568.659,28.377 567.633,26.702 565.965,25.035 C564.297,23.368 562.623,22.342 560.652,21.575 C558.743,20.834 556.562,20.326 553.369,20.18 C550.169,20.033 549.148,20 541,20 C532.853,20 531.831,20.033 528.631,20.18 C525.438,20.326 523.257,20.834 521.349,21.575 C519.376,22.342 517.703,23.368 516.035,25.035 C514.368,26.702 513.342,28.377 512.574,30.349 C511.834,32.258 511.326,34.438 511.181,37.631 C511.035,40.831 511,41.851 511,50 C511,58.147 511.035,59.17 511.181,62.369 C511.326,65.562 511.834,67.743 512.574,69.651 C513.342,71.625 514.368,73.296 516.035,74.965 C517.703,76.634 519.376,77.658 521.349,78.425 C523.257,79.167 525.438,79.673 528.631,79.82 C531.831,79.965 532.853,80.001 541,80.001 C549.148,80.001 550.169,79.965 553.369,79.82 C556.562,79.673 558.743,79.167 560.652,78.425 C562.623,77.658 564.297,76.634 565.965,74.965 C567.633,73.296 568.659,71.625 569.425,69.651 C570.167,67.743 570.674,65.562 570.82,62.369 C570.966,59.17 571,58.147 571,50 C571,41.851 570.966,40.831 570.82,37.631"> Pozrite si tento príspevok na Instagrame Príspevok, ktorý zdieľa JENI HONEYMAN (@jenfit_uk)

Dominika Cibulková si zaspomínala na svoje začiatky: Toto jej vraj malo zničiť kariéru!

Vica Kerekes prehovorila o svojom strachu: Prečo v Inkognite nebola vo svojej koži?

Z debaty o váhe sa stal boj: Prečo „stačí menej jesť“ a „obezita je lenivosť“ nie sú odpoveď!

Hádači pri novej posile úplne ožili: Vica Kerekes priniesla do Inkognita nový vietor!

Fitneska ukázala pravdu o plochom brušku: Ženy, veď TOTO je úplne normálne!

Máte vypnuté reklamy

Súvisiace články

Seriálová Vanesa z Nového života je čoraz chudšia: Vieme, ako sa expresne zbavila kíl!

Odporúčame

Z debaty o váhe sa stal boj: Prečo „stačí menej jesť“ a „obezita je lenivosť“ nie sú odpoveď!

Hollywoodsky herec otvorene o smrti dcéry: Bola to nočná mora!

Speváčka Zuzana SMATANOVÁ o najtemnejšom období v živote: PADLA až na úplné DNO!

PR Článok Deň zdravia vo firme: ako ho naplánovať, aby mal reálny dopad

Keď chudnutie prestane byť bojom: tipy a recepty od Kataríny Skybovej a Zuzany Vačkovej

Ošetrenie zuba v cene kávy? Keď uvidíte ordináciu, pomodlíte sa, aby ste kaz nikdy nemali!

Noviny.sk

Návštevník v Zoo Brno napadol vzácne zviera: Video vyvolalo pobúrenie

Mrazivý incident na zastávke: Partner žene nožom odrezal vlasy

Dcéra missky, ktorú manžel uškrtil a pokúšal sa rozmixovať, prehovorila. "Klamal nám"